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以前、僕が診た患者さんに、足の痛みを訴えるサッカー選手がいました。

痛みの治療をしながら、姿勢の指導や、運動の指導をしたところ、

「痛みがよくなったのもそうですが、プレーも前より動けるようになりました!」

と、嬉しい声をいただきました。

これは肩や腰の痛みでも同様で、痛みが取れた上に、以前よりパフォーマンスが向上したという方はとても多く、正しい姿勢の大切さがよく分かります。

『正しい姿勢』と言っても、それは人の数だけあります。

自分に合った、正しい姿勢を見つけるサポートをしていきたいと思います。

 

※画像はイメージです。