2018年10月27日 / 最終更新日時 : 2019年5月30日 塚越 弘憲 姿勢 姿勢の改善や維持を目指す為に椎間板が潰れるメカニズムを知る 姿勢を維持し健康を増進するためには大事な椎間板。そんな椎間板が潰れるメカニズムを知ることで、椎間板の改善・維持に役立てることができます。この記事では、そんな椎間板が潰れるメカニズムを解説しています。
2018年10月20日 / 最終更新日時 : 2019年5月30日 塚越 弘憲 姿勢 健康で若々しい体を維持する為に『椎間板の構造』を詳しく解説します。 健康や若々しさを保つためには姿勢の維持も重要です。この記事では、そんな姿勢の維持に直接関与する椎間板の構造について解説しています。健康で若々しくいる為に役立てて下さい。
2018年10月13日 / 最終更新日時 : 2019年3月13日 塚越 弘憲 姿勢 猫背を改善する為、猫背の時に身体で何が起きているのかを知りましょう。 猫背を改善する為には、『猫背の時に身体の何を改善すれば良いのか?』を知ることが大事になります。その為には猫背の時に起きている身体の根本的な問題点を知ることが必要です。この記事ではそんな『猫背の時に身体では何が起きているのか?』について解説しています。
2018年10月6日 / 最終更新日時 : 2019年3月13日 塚越 弘憲 姿勢 整体や矯正の効果とは?ゆがみの改善で体がどう改善するのかを解説します。 姿勢や骨盤の矯正・整体などでゆがみを改善した時は、背骨周辺の椎間板・靭帯(じんたい)・筋肉などの組織の状態も改善します。そんな背骨周辺の組織が整体や矯正を受けることでどのように改善するのかを解説している記事です。矯正や整体の効果・役割を理解し、自分自身に合った治療を選ぶための参考にして下さい。
2018年9月29日 / 最終更新日時 : 2019年4月20日 塚越 弘憲 姿勢 背骨の『ゆがみ』が有る時に背骨では何が起きているのか?科学的に『ゆがみ』を解説します。 背骨がゆがんでいる時に問題があるのは背骨だけでなく、周辺の組織にも問題が生じています。そんな『身体がゆがんでいる時に、背骨周辺の組織では何が起きているのか?』について書いてある記事です。ゆがみを効率良く改善する方法を探すための参考にしてください。
2018年9月7日 / 最終更新日時 : 2019年4月3日 塚越 弘憲 姿勢 姿勢は自分の力で改善できる!自分で姿勢を改善する時に意識して欲しい5つのポイントについて。 自分自身で姿勢を改善する時に意識して欲しいポイントについて解説した記事です。本当の良い姿勢を目指す時の参考にして下さい。
2018年9月6日 / 最終更新日時 : 2019年3月23日 塚越 弘憲 姿勢 あなたの姿勢は本当に良い姿勢ですか?自分で『本当の良い姿勢なのか』を確認するための3つのポイントについて。 『自分自身が本当に良い姿勢なのか?』を知る為の3つのポイントについて解説している記事です。