• 背中を伸ばすためのグッズを使っているけど姿勢が改善しない・・・
  • 自分で姿勢を意識しているが疲れてしまう・・・
  • なかなか自分で猫背を改善できない・・・

当院の姿勢矯正では、そんな猫背を改善する効果も期待できます。

猫背改善について

猫背では

  • 椎間板が潰れてしまっている
  • 背骨の靭帯が硬くなってしまっている
  • 背骨周りのインナーマッスルが機能しなくなっている

といった問題が背骨で起きています。

姿勢矯正を受けることで、これらの問題点を改善することができ、猫背を改善していくことができます。

また猫背についてイラスト付きで詳しく解説した記事を当サイトのブログで公開しております。

知識を身に付けてから姿勢矯正を受けて頂くことで、より姿勢改善の効果も上がると思いますので、よろしければ下記してある記事をご覧ください。

姿勢矯正で猫背を改善する方法について

姿勢矯正で猫背を改善する場合、姿勢矯正の施術を受けるだけでなく、患者様自身がセルフケアをすることが大事です。

その理由は、姿勢矯正を受けることで姿勢が良くなったとしても、その後何もしなければ姿勢が元に戻ってしまうからです。

その様なことから、当院で猫背の改善を目指した場合は、患者様に姿勢が元に戻りにくくなるエクササイズをお伝えし、セルフケアでエクササイズを続けて頂きます。

そうすることで、姿勢は改善し、猫背を改善することができます。

セルフケアでのエクササイズは誰でもできる体操形式のエクササイズなので、安心して継続して頂けると思います。

 

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