姿勢改善を基本とした施術やトレーニングで、痛みの改善・再発予防・健康で若々しい身体づくりを行います。

猫背矯正について

  • 背中を伸ばすためのグッズを使っているけど姿勢が改善しない・・・
  • 自分で姿勢を意識しているが疲れてしまう・・・
  • なかなか自分で猫背を改善できない・・・

当院の姿勢矯正では、そんな猫背を改善する効果も期待できます。

猫背改善について

猫背では

  • 椎間板が潰れてしまっている
  • 背骨の靭帯が硬くなってしまっている
  • 背骨周りのインナーマッスルが機能しなくなっている

といった問題が背骨で起きています。

これらの問題点を改善することで、猫背を改善していくことができます。

※猫背について詳しく解説した記事を、当院サイトのブログで公開しておりますので、猫背について詳しく知りたい方は下記の記事をご覧ください。

猫背についての詳細はこちら>>

猫背矯正の方法について

塚越接骨院では、姿勢矯正で姿勢を改善するのと同時に、自分自身で簡単にできる体操をご指導させて頂きます。

そうすることで姿勢矯正の猫背改善効果を高めていきます。

セルフケアの体操について

セルフケアで行って頂く体操は、良い姿勢を維持する為のインナーマッスルを鍛える体操です。

セルフケアで体操を行って頂くことで、姿勢が元に戻るのを緩やかにすることができます。

体操は誰でも簡単にできる体操なので、安心してセルフケアを継続して頂けます。

オススメのコースについて

姿勢矯正では、40分コースを月に一度受けるよりも、10分コースや25分コースを月に複数回受けて頂いた方が高い効果が期待できます。

その様なことから、当院では10分コース(1620円)25分コース(3780円)を受けて頂くことをお勧めしております。

 

コース・料金についてはこちら>>

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