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2018年12月15日 / 最終更新日時 : 2019年3月13日 塚越 弘憲 姿勢

お尻の形を綺麗にすることと姿勢の関係性について。

ヒップアップをし綺麗なお尻に改善すらためには良い姿勢になることが重要です。この記事ではそんな綺麗なお尻と姿勢の関係性を解説しております。

2018年12月8日 / 最終更新日時 : 2019年3月13日 塚越 弘憲 姿勢

ポッコリと出ているお腹を改善する為には姿勢が重要です。

ポッコリと出ているお腹と姿勢の関係性について解説したページです。綺麗なお腹を目指すための参考にしてください。

2018年12月1日 / 最終更新日時 : 2019年3月13日 塚越 弘憲 姿勢

介護予防をする為には姿勢がとても大事です。

介護予防と姿勢の関係性について解説しています。『介護予防をするには姿勢が重要である』ということを再認識できる記事です。

2018年11月24日 / 最終更新日時 : 2019年3月13日 塚越 弘憲 姿勢

筋肉の衰えは加齢だけが原因ではない?

筋力の衰えは加齢だけが要因ではないということについて解説した記事です。年を重ねていても筋力アップすることは可能だという事を再確認して頂けたらと思います。

2018年11月17日 / 最終更新日時 : 2019年6月12日 塚越 弘憲 姿勢

介護予防は運動をすることと運動をできる身体を維持することが重要

介護を必要とする身体になってしまう理由から、介護予防には運動が大事だという事について述べています。介護予防の為には運動が大事だという事が再認識できる記事です。

2018年11月10日 / 最終更新日時 : 2019年3月13日 塚越 弘憲 姿勢

86歳でも身長が縮まない可能性があることを証明して下さった姿勢矯正の例。

姿勢矯正を受けて頂いた患者様から嬉しい報告があったので、その報告をご紹介している記事です。様々な人に可能性を与える症例ですので、是非読んで頂きたい記事です。

2018年11月3日 / 最終更新日時 : 2019年6月15日 塚越 弘憲 姿勢

姿勢の改善や維持をする為には椎間板が改善するメカニズムを知ることが重要です。

椎間板の状態が改善していくメカニズムについて解説しております。姿勢を改善することに役立ててください。

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当院院長にしてサイトの管理人でもある塚越です。
ブログでは治療や運動などの知識について書いています。
健康で若々しい体づくりをする為の参考にして頂けたらと思いますので、よろしければご覧ください。

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