2016年2月13日 / 最終更新日時 : 2018年9月21日 塚越 弘憲 スポーツ科学・トレーニング理論 スモールステップ法で１０倍。 こんにちは。 なんとか頑張って２週連続ブログ更新を達成できた塚越です。 今回も運動の話。 『学習の転移は凄いですよ』のつづき。 で、いきなりですが学習をする時って皆さん目標があると思うんですね。 例えば「英 […]
2016年2月4日 / 最終更新日時 : 2018年9月21日 塚越 弘憲 スポーツ科学・トレーニング理論 学習の転移はすごいですよ。 こんにちは。 かな～り久々にブログ更新の塚越です。 そんな感じで（どんな感じかは自分でもわかりません）だいぶ間が空いてしまいましたが。 『「記憶の干渉」を理解すると運動の上達にも役立ちます。』の続きです。 […]
2015年12月25日 / 最終更新日時 : 2018年9月21日 塚越 弘憲 スポーツ科学・トレーニング理論 「記憶の干渉」を理解すると運動の上達にも役立ちます。 こんにちは。 年末なのにかなり暖かくて正直困惑している塚越です。 今回は前回記事『記憶の干渉って知ってますか？』の続き。 「記憶の干渉」が運動にも役立つという話。 厳密に言うと「記憶の干渉をしないようにトレ […]
2015年12月18日 / 最終更新日時 : 2018年9月21日 塚越 弘憲 スポーツ科学・トレーニング理論 記憶の干渉って知ってますか？ こんにちは。 初めて二週連続でブログを投稿できて、ある種の達成感を感じている塚越です。 ところで皆さん。 「記憶の干渉」っていうのがありまして。 脳でおきる現象でして。 どんなことかと言いますと。 似ている […]
