姿勢改善を基本とした施術やトレーニングで、痛みの改善・再発予防・健康で若々しい身体づくりを行います。
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腰痛

腰痛について解説した記事をまとめて有るページです。腰痛を改善することに役立てて下さい。

腹筋や背筋のトレーニングで腰痛が改善しない理由とは?

『腰痛を改善する為に腹筋体操や背筋体操をしているが、腰痛が改善する気配が無い・・・』 腰痛に悩まされている人には、そんな悩みを持っている人も多いのではないでしょうか? しかし、何故『腰痛を改善するための体操』として、腹筋 …

椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症が腰痛・シビレ・神経痛の原因では無い理由とは?

椎間板ヘルニア 脊柱管狭窄症 腰椎すべり症 変形性腰椎症 梨状筋症候群 これらは腰痛や坐骨神経痛などの神経痛の原因とされている疾患の名前です。 しかし、研究が進むにつれ、これらの疾患は腰痛や坐骨神経痛の原因では無いという …

治療をしても治らない腰痛を改善させる方法とは?

再発を繰り返したり、治療をしても治らない腰痛を改善する方法を解説しています。根本的に腰痛を改善し、痛みの出ない身体を目指したい方はご覧ください。

腰部脊柱管狭窄症について

『歩いているとお尻や太もも、ふくらはぎが痛くなってくる』 そんな悩みを持たれている方は腰部脊柱狭窄症かもしれません。 ということで今回は腰部脊柱管狭窄症について書いていこうと思います。 腰部脊柱管狭窄症とは 腰部脊柱管狭 …

腰痛・坐骨神経痛でお悩みの方に知っておいて欲しい。腰部椎間板ヘルニアの原因と治療方法。

画像:プロメテウス解剖学アトラス 『お尻から足にかけて痛む』 『慢性的な腰痛に悩まされている』 『腰からお尻にかけて痛みがある』 そんな腰痛や坐骨神経痛の原因の一つと言われている腰部椎間板ヘルニアに悩まされている方も多い …

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診療案内

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管理人プロフィール

当院院長の塚越弘憲です。
 

運動や治療などの知識を中心に投稿していこうと思っています。
健康や日常に役立てて頂けたら嬉しいです。
 

ブログでは、主に2つのカテゴリーに分け、さまざまな内容で更新しています。

 

『治療と運動について』
治療と運動についての投稿です。
専門的な記事も有りますが、できるだけわかりやすく書いていくつもりです。

 

『日記』
ちょっとした日常や趣味のことを投稿しています。
くだらない内容の記事も多いかと思いますが、良かったら読んでみて下さい(笑)

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