2018年10月13日 / 最終更新日時 : 2019年3月13日 塚越 弘憲 姿勢 猫背を改善する為、猫背の時に身体で何が起きているのかを知りましょう。 猫背を改善する為には、『猫背の時に身体の何を改善すれば良いのか?』を知ることが大事になります。その為には猫背の時に起きている身体の根本的な問題点を知ることが必要です。この記事ではそんな『猫背の時に身体では何が起きているのか?』について解説しています。
2018年10月6日 / 最終更新日時 : 2019年3月13日 塚越 弘憲 姿勢 整体や矯正の効果とは?ゆがみの改善で体がどう改善するのかを解説します。 姿勢や骨盤の矯正・整体などでゆがみを改善した時は、背骨周辺の椎間板・靭帯(じんたい)・筋肉などの組織の状態も改善します。そんな背骨周辺の組織が整体や矯正を受けることでどのように改善するのかを解説している記事です。矯正や整体の効果・役割を理解し、自分自身に合った治療を選ぶための参考にして下さい。
2018年9月29日 / 最終更新日時 : 2019年4月20日 塚越 弘憲 姿勢 背骨の『ゆがみ』が有る時に背骨では何が起きているのか?科学的に『ゆがみ』を解説します。 背骨がゆがんでいる時に問題があるのは背骨だけでなく、周辺の組織にも問題が生じています。そんな『身体がゆがんでいる時に、背骨周辺の組織では何が起きているのか?』について書いてある記事です。ゆがみを効率良く改善する方法を探すための参考にしてください。
2018年9月22日 / 最終更新日時 : 2019年4月17日 塚越 弘憲 矯正・整体 整体や骨盤矯正でマッサージをするのは何故?整体や姿勢・骨盤矯正の施術の流れでマッサージをする理由について。 矯正の前にさすったり押したりする手技は広い意味でのマッサージです。そんな『矯正前のマッサージは何故するのか?』という事について解説しているページです。整体や矯正を効果的に受ける為の参考にして頂ければと思います。
2018年9月7日 / 最終更新日時 : 2019年4月3日 塚越 弘憲 姿勢 姿勢は自分の力で改善できる!自分で姿勢を改善する時に意識して欲しい5つのポイントについて。 自分自身で姿勢を改善する時に意識して欲しいポイントについて解説した記事です。本当の良い姿勢を目指す時の参考にして下さい。
2018年9月6日 / 最終更新日時 : 2019年3月23日 塚越 弘憲 姿勢 あなたの姿勢は本当に良い姿勢ですか?自分で『本当の良い姿勢なのか』を確認するための3つのポイントについて。 『自分自身が本当に良い姿勢なのか?』を知る為の3つのポイントについて解説している記事です。
2018年9月5日 / 最終更新日時 : 2019年3月23日 塚越 弘憲 姿勢 本当の良い姿勢はインナーマッスルを使った姿勢?インナーマッスルを使った姿勢が本当の良い姿勢である理由について。 本当の良い姿勢はただ胸を張っていたり、左右や前後のバランスが整っていれば良いという訳では有りません。この記事では、そんな『本当の良い姿勢とはどんな姿勢なのか?』という事について解説しております。