健康で若々しい身体を維持する為には、姿勢を良い状態で保つことも大事です。

そんな姿勢と直接関与するモノの中の一つに椎間板という組織があります。

今回はそんな『椎間板の構造』について解説していこうと思います。

健康で若々しい体を維持するためには患者様が知識を得ることがとても大事です。

できるだけ分かり易く解説していきますので、よろしければ知識を身に付けて行って下さい。

椎間板は背骨と背骨の間にあるクッション

では早速、椎間板について解説していこうと思います。

椎間板とは背骨と背骨の間にある組織で、背骨に荷重が掛かった時に衝撃を和らげるクッションとしての役割を担っています。

ちなみに椎間板をイラストで見るとこんな感じです。

このイラストは背骨の一部を横から見たイラストです。

向かって左がお腹側で、右が背中側です。

そして、背骨と背骨の間にあるのが椎間板です。

では角度を変えて、背骨を前から見たイラストも見てみましょう。

前から見ると椎間板はこんな感じになっています。

この様に、椎間板は背骨と背骨の間にあり、衝撃を和らげてくれます。

椎間板の構造

ではそんな椎間板がどんな構造になっているのかを解説します。

この椎間板の構造を詳しく知ることが姿勢の維持にとても役立つので、是非覚えていってください。

ではまず先ほどの、前から椎間板を見たイラストです。

このイラストから上の骨をどかします。

そして椎間板を上からのぞいてみましょう。

このイラストが椎間板を上からのぞいたものです。

イラストにも書いてあるように、椎間板は中心部の『髄核』と、髄核の周りを取り囲む『繊維輪』で構成されています。

髄核を取り囲んでいる繊維輪は繊維質な組織です。

そして、椎間板の中心部にある髄核はゼリー状になっており水分を80%も含んでいます。

この『髄核が多くの水分を含んでいる』という点は、背骨を良い状態で維持することに深く関係しているので、確実に覚えて欲しいポイントです。

ちなみに、『髄核の水分が背骨の状態とどのように関係してるのか?』を解説した記事も書いていますので、よろしければそちらの記事もご覧頂ければと思います。

まとめ

身体を若々しく保つためには、身体の知識を知ることがとても大事です。

今回説明したことはかなり踏み込んだ内容です。

しかし、身体のことを詳しく知れば知るほど、若々しさと健康を維持することにもつながりますので、今回の椎間板の構造についてもしっかりと覚えて行って頂ければと思います。